I learn to take care of my body. / Aprendo a cuidar mi cuerpo.

Desde el área de Educación Física queremos prevenir los problemas que surgen de las malas posturas. El hecho de mantener una postura adecuada en cada aspecto de nuestras vidas es lo que llamamos tener una buena higiene postural. From the area of Physical Education we want to prevent the problems that arise from the bad postures. The fact of maintaining an adequate posture in every aspect of our lives is what we call having a good postural hygiene.
Nuestra postura está influenciada por diferentes aspectos: según nuestra estructura corporal, el entorno dónde nos hayamos criado, los hábitos que tengamos, si hacemos deporte o no, y la actividad laboral que tengamos; seremos dueños de una postura u otra.
Our position is influenced by different aspects: according to our body structure, the environment where we have been raised, the habits we have, whether we play sports or not, and the work we have; we will be owners of one position or another.

En los niños es muy fácil realizar estas correcciones pues todavía están desarrollando su patrón postural, en realidad, no sería corregir sino construir.
In children it is very easy to make these corrections because they are still developing their postural pattern, in reality, it would not be correct but construct.

Wushu en 2º y 3º ciclo.

Esta semana ha estado con nosotros, en las clases de educación física, de segundo y tercer ciclo, Brais

miembro de la selección gallega de wushu y campeón de España de este deporte. Con él hemos aprendido y disfrutado mucho de las artes marciales.
Aquí podéis ver y recordar algunos momentos de la práctica.

Fotos wushu con Brais.

We play and we recycle / Jugamos y Reciclamos

From the Physical Education class we will collaborate in the care of the environment. We will learn to reuse the different waste materials and we will see that recycling, these materials can have many lives, that is, many uses. To achieve this we will elaborate in a very simple way and with our own hands some sports materials that we will later use in class.
Desde la clase de Educación Física vamos a colaborar en el cuidado del medio ambiente. Aprenderemos a reutilizar los distintos materiales de desecho y veremos que reciclando, estos materiales pueden tener muchas vidas, es decir muchos usos. Para lograrlo elaboraremos de una forma muy sencilla y con nuestras propias manos algunos materiales deportivos que luego usaremos en clase.

In this way, besides the satisfaction of manufacturing the materials ourselves, we will be able to protect the environment.
De esta forma además de la satisfacción de fabricar los materiales nosotros mismos, conseguiremos proteger el medio ambiente.