¡El Espíritu Salesiano Conquista Ourense! Crónica de la Carrera de San Martiño 2025 🏃💨

 

Hoy, domingo 9 de noviembre de 2025, las calles de Ourense se vistieron de fiesta para acoger su cita deportiva más emblemática: la Carrera Popular do San Martiño.

Un año más, nuestros jóvenes atletas del Colegio Salesianos fueron los grandes protagonistas en las
categorías inferiores. Su participación fue una auténtica lección de valores que nos llena de orgullo.

El verdadero triunfo no estuvo en la velocidad, sino en el esfuerzo, la perseverancia y la camaradería mostrada en cada metro. Cada alumno que se colocó en la línea de salida ganó la medalla más importante: la de la superación personal.

Desde Educación Física, celebramos que el deporte sea nuestra mejor herramienta para enseñar disciplina y trabajo en equipo. Vimos cómo se animaban entre ellos, cómo respetaban a los demás corredores y cómo completaban el trayecto con la mejor de sus sonrisas.

¡Felicidades a todos! Sois un orgullo para Salesianos.

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📸 ¡Busca tu Foto y Comprueba tus Tiempos! ⏱️

A continuación, os dejamos los enlaces clave de la jornada para que reviváis este gran día. ¡Nos vemos en la San Martiño de 2026!

            ÁLBUM SAN MARTIÑO 2025

Tiempos y Clasificaciones:

Estos enlaces son para que comprobéis vuestro puesto en la carrera y vuestros tiempos. Podéis buscaros con el número del dorsal o con vuestro nombre.

                CATEGORÍA SUB 10

                CATEGORÍA SUB 12

CARREIRA SAN MARTIÑO 2024

 Un año más, en Salesianos, hemos estado corriendo y disfrutando de la carrera de San Martiño. Un abrazo y nuestra enhorabuena a todos los que habéis participado.

One more year, at Salesianos, we have been running and enjoying the San Martiño race. A hug and congratulations to all of you who participated.

Os dejamos este álbum de fotos de la carrera. Para que intentéis encontraros en ellas. si tenéis alguna foto que os apetezca poner en él me la podéis enviar por la plataforma.
We leave you this album of photos of the race. So that you try to find yourself in them, if someone does not appear and wants to send us a photo, it will be welcome.

Álbum San Martiño 2024

Estos enlaces son para que comprobéis vuestro puesto en la carrera y vuestros tiempos. Podéis buscaros con el número del dorsal o con vuestro nombre.
These links are for you to check your position in the race and your times. You can look for yourself with the bib number or with your name.

Categoría SUB 10

Categoría SUB 12

San Martiño 2022

En Salesianos hemos estado una vez más en el centro de la fiesta del atletismo ourensano y lo hemos disfrutado un montón.
At Salesianos we have been once again at the center of the Ourense athletics festival and we have enjoyed it a lot.

Os dejamos este álbum de fotos de la carrera. Para que intentéis encontraros en ellas. si tenéis alguna foto que os apetezca poner en él me la podéis enviar por la plataforma.
We leave you this album of photos of the race. So that you try to find yourself in them, if someone does not appear and wants to send us a photo, it will be welcome.

Álbum San Martiño 2022


Estos enlaces son para que comprobéis vuestro puesto en la carrera y vuestros tiempos. Podéis buscaros con el número del dorsal o con vuestro nombre.
These links are for you to check your position in the race and your times. You can look for yourself with the bib number or with your name.

CARREIRA CATIVOS

CARREIRA ESCOLAR

XLII CARREIRA POPULAR DO SAN MARTIÑO 2018

Un año más en Salesianos, lo hemos pasado genial corriendo la carrera más popular de Ourense.
One more year in Salesianos, we had a great time running the most popular race in Ourense.

Y para que podáis recordarlo os dejo aquí cinco enlaces, los dos primeros son de un álbum de fotos de la carrera de Escolares y otro de la carrera Inclusiva y la carrera de Cativos, si tenéis alguna foto que os apetezca poner en él me la podéis enviar por la plataforma. Los

otros tres enlaces son para que comprobéis vuestro puesto en la carrera y vuestros tiempos. Podéis buscaros con el número del dorsal o con vuestro nombre.
And so you can remember I leave you here five links, the first two are from an album of photos of the School race and another of the Inclusive race and the Cativos race, if you have any picture that you want to put on it you can send me through the platform. The other three links are for you to check your position in the race and your times. You can look for them with the number or with your name.


FOTOS CARRERA INCLUSIVA Y CATIVOS


FOTOS CARRERA ESCOLAR


CARRERA INCLUSIVA


CARRERA CATIVOS


CARRERA ESCOLARES

We take the pulse. / Nos tomamos el pulso.

Throughout the next classes we will learn to take our pulse and remember how to warm up by practicing athletics and rugby tape, which as you know help us get fit both physically and mentally and teach us in addition to its fantastic moral rule of respect for running, jump, throw and receive.

A lo largo de las próximas clases aprenderemos a tomarnos el pulso y recordaremos como realizar calentamientos practicando atletismo y rugby cinta, que como sabéis nos ayudan a ponernos en forma tanto física como mentalmente y nos enseñan además de su fantástica regla moral del respeto a correr, saltar, lanzar y recibir.

El calentamiento en EF. The warm up in PE.

A lo largo de las próximas clases aprenderemos a realizar calentamientos practicando atletismo y rugby cinta, que como sabéis nos ayudan a ponernos en forma tanto física como mentalmente y nos enseñan además de su fantástica regla moral del respeto a correr, saltar, lanzar y recibir.

Throughout the next classes we will learn to warm up practicing athletics and rugby tape, which as you know help us to get in shape both physically and mentally and teach us in addition to his fantastic moral rule of respect to run, jump, throw and receive.




El Calentamiento es la actividad que realizamos al inicio de la sesión de Educación Física o de cualquier actividad deportiva (wushu, esquí, baloncesto, futbol, atletismo, etc.) y que prepara a nuestro cuerpo para responder adecuadamente al esfuerzo, de mayor intensidad, que vayamos a realizar después.

Warm up is the activity that we do at the beginning of the session of Physical Education or any sport activity (wushu, skiing, basketball, soccer, athletics ...) and that prepares our body to respond adequately to the effort, which we will do later.

XLI CARREIRA POPULAR SAN MARTIÑO 2017

Un año más en Salesianos, lo hemos pasado genial corriendo la carrera más popular de Ourense.

Y para que podáis recordarlo os dejo aquí tres enlaces, el primero es de un álbum de fotos de la carrera, si tenéis alguna foto que os apetezca poner en él me la podéis mandar por la plataforma. Los otros dos enlaces son para que comprobéis vuestro puesto en la carrera y vuestros tiempos. Podéis buscaros con el número del dorsal o con vuestro nombre.

ÁLBUM DE FOTOS SAN MARTIÑO 2017

CARREIRA DE CATIVOS 

CARREIRA ESCOLAR 

El rugby de Nueva Zelanda de visita en Salesianos.

Las últimas dos semanas hemos tenido el placer de contar con algunos miembros del equipo Ourense Rugby que se entrena en el Campus universitario. Ellos nos han enseñado muchas cosas de este deporte desde los pases hasta los placajes pasando por el compañerismo y el trabajo en equipo. Le damos las gracias a todos

XL CARREIRA PEDESTRE POPULAR SAN MARTIÑO 2016

Un año más en Salesianos, lo hemos pasado genial corriendo la carrera más popular de Ourense.

Y para que podáis recordarlo os dejo aquí tres enlaces, el primero es de un álbum de fotos de la carrera, si tenéis alguna foto que os apetezca poner en él me la podéis mandar por la plataforma. Los otros dos enlaces son para que comprobéis vuestro puesto en la carrera y vuestros tiempos. Podéis buscaros con el número del dorsal o con vuestro nombre.

ÁLBUM DE FOTOS SAN MARTIÑO 2016

CARREIRA DE CATIVOS 

CARREIRA ESCOLAR 

I learn to take care of my body. / Aprendo a cuidar mi cuerpo.

Desde el área de Educación Física queremos prevenir los problemas que surgen de las malas posturas. El hecho de mantener una postura adecuada en cada aspecto de nuestras vidas es lo que llamamos tener una buena higiene postural. From the area of Physical Education we want to prevent the problems that arise from the bad postures. The fact of maintaining an adequate posture in every aspect of our lives is what we call having a good postural hygiene.
Nuestra postura está influenciada por diferentes aspectos: según nuestra estructura corporal, el entorno dónde nos hayamos criado, los hábitos que tengamos, si hacemos deporte o no, y la actividad laboral que tengamos; seremos dueños de una postura u otra.
Our position is influenced by different aspects: according to our body structure, the environment where we have been raised, the habits we have, whether we play sports or not, and the work we have; we will be owners of one position or another.

En los niños es muy fácil realizar estas correcciones pues todavía están desarrollando su patrón postural, en realidad, no sería corregir sino construir.
In children it is very easy to make these corrections because they are still developing their postural pattern, in reality, it would not be correct but construct.

We set up a circus! / ¡Montamos un circo!

Todos nos quedamos impresionados y asombrados cuando ante nosotros alguien realiza técnicas de malabares. En esta unidad didáctica los alumnos de 6º descubriremos la magia de las técnicas del circo y la vivenciaremos de una manera personal.
We are all impressed and amazed when someone performs juggling techniques. In this didactic unit the 6th graders will discover the magic of circus techniques and experience it in a personal way.

¿Qué aprenderemos en esta unidad?
What will we learn in this unit?

Aprenderemos a reconocer las distintas partes del cuerpo y sus posibilidades de acción y a utilizar el lado corporal no dominante con eficacia.

Mimo, nos expresamos con nuestro cuerpo 6º, 2016.

Los chicos y chicas de sexto hemos estado practicando y disfrutando de la expresión corporal a través del mimo.

“La mímica es la expresión de pensamientos, sentimientos o acciones por medio de gestos o ademanes; es decir, el lenguaje gestual.”

Aquí podéis veros en plena acción:

Mimo, nos expresamos con nuestro cuerpo 6º, 2016. 

XXXIX Carreira Popular Pedestre San Martiño 2015

XXXIX Carreira Popular Pedestre San Martiño 2015

           Como ben sabedes, o próximo 15 de novembro celebrarase  unha nova edición da carreira do San Martiño e sabendo que  moitos de vos participaredes nela. Dende o centro queremos facervos chegar toda a información que este ano presenta a organización da carreira nas vosas categorías.

Dividese en dúas modalidades:

Wushu en 1º, 2º y 3º de Primaria.

For a few days Brais has been with us in the physical education classes in years 1, 2 and 3. Brais is a member of the Galician wushu team and he is the champion of Spain in this discipline. With him we have known a little Wushu and its benefits and have learned and enjoyed martial arts.



Durante unos días Brais ha estado con nosotros, en las clases de educación física, de 1º, 2º y 3º de Primaria. Brais es miembro de la selección gallega de wushu y es campeón de España de este deporte. Con él hemos conocido un poco el Wushu y sus beneficios y hemos aprendido y disfrutado mucho de las artes marciales.

Fin de curso con el paracaídas en primer ciclo.

Durante esta última semana de clases, los niños y niñas de primer ciclo de primaria nos lo pasamos en grande realizando juegos y actividades en grupo con el paracaídas, en la que fue una divertidísima última clase de educación física este curso.

¡El año que viene....más y mejor!


Ver todas las fotos.

Wushu en 2º y 3º ciclo.

Esta semana ha estado con nosotros, en las clases de educación física, de segundo y tercer ciclo, Brais

miembro de la selección gallega de wushu y campeón de España de este deporte. Con él hemos aprendido y disfrutado mucho de las artes marciales.
Aquí podéis ver y recordar algunos momentos de la práctica.

Fotos wushu con Brais.

I can help. First aid. / Yo puedo ayudar. Primeros Auxilios.

First Aid is the measure that is taken initially in an accident, in the place where it happened, until the health aid appears. They are fundamental activities in the face of an emergency. The 6th graders within the block of physical activity and health are developing the knowledge, techniques and attitudes necessary to carry them out.
Los Primeros Auxilios son las medidas que se toman inicialmente en un accidente, en el lugar donde ha ocurrido, hasta que aparece la ayuda sanitaria. Son actividades fundamentales ante una urgencia. Los alumnos de 6º dentro del bloque de actividad física y salud estamos desarrollando los conocimientos, técnicas y actitudes necesarias para llevarlos a cabo.

Here you will be able to access two documents, a PowerPoint and a Word with the basic protocols of action, the explanatory videos of the Red Cross and also a fantastic game made by the Red Cross and the deputation of Barcelona "The Game of the First Help. "
I hope you enjoy them and that you learn a lot.
Aquí vais a poder acceder a dos documentos un PowerPoint y un Word con los protocolos básicos de actuación, a los videos explicativos de la Cruz Roja y además a un juego fantástico realizado por la Cruz roja y la diputación de Barcelona “El juego de los Primeros Auxilios.”
Espero que los disfrutéis y que aprendáis un montón.

Mime, we express with our body. / Mimo, nos expresamos con nuestro cuerpo.

Our gestures complement what we speak and help our interlocutor to better understand the message we want to convey. The corporal expression is that part of our motricity that allows us to communicate using our body, either by itself or by supporting the spoken language.

In these physical education classes we use body language fundamentally to achieve a series of educational objectives, which include:
Nuestros gestos complementan lo que hablamos y ayudan a que nuestro interlocutor entienda mejor el mensaje que queremos trasmitir. La expresión corporal es esa parte de nuestra motricidad que nos permite comunicarnos usando nuestro cuerpo, bien por si solo o bien apoyando al lenguaje hablado.

En estas clases de educación física usamos la expresión corporal fundamentalmente para conseguir una serie de objetivos educativos, entre los cuales se incluyen: